tematy na

[...] estro i prolke, dlatego wolałbym zapobiegać przedwcześnie, żeby nie narobić bigosu w momencie gdy nie będę miał możliwości zrobienia badań w pewnym momencie. Czytałem różne tematy i artykuły i często pojawiały się opinie, że 1/2,1/4 Cabasera co 10dni powinna iść w ciemno, inni natomiast radzili brać tylko w momencie jak na badaniach wyjdzie [...]

W regulaminie absolutnie nic nie jest napisane o tym ,że nie wolno odpowiadać na stare posty. Jest napisane jedynie, że zabrania się pisania na tematy nie związane z działem a moja wypowiedź jak najbardziej dotyczyła tematu łękotki.

niedawno zagościłem na forum, więc będę odświeżał stare tematy ^^

..po co odswiezasz wszystkie tematy, probki jush dawno rozdane, patrz na daty pzdr

[...] gdzie bym napisał, że cośtam to guvno itp Nie jestem tez małolatem, którego moze zaskoczyć jakikolwiek supl, czy reklama. Nie zachwycam się tu niczym a już nieraz ginęły tematy w których się wypowiedziałem i to nie za sprawą Megabola. Przydałby się ktoś, kto by moderował wg Regulaminu, niezależnie czy chodzi o Megabola, Treca, Szreka, czy [...]

Masz na górze działu podwieszone tematy - jeden z pytaniami do moderatorów, drugi z informacjami "kto tu rządzi". A forum chyba tak działa, że jeżeli po jakimś poscie pojawił się kolejny, to nie można już tego pierwszego edytować.

[...] za tydzień przejdzie" a gość wbił sobie właśnie zestaw bakterii i metali ciężkich, przez co cały układ odpornościowy dostaje po dupie :) ja wiem że moje gadanie nic nie zmieni ale może chociaż 1 osoba sie opamięta i przemyśli wszystkie swoje decyzje przy zakupie koksów i rozpisywaniu cykli, dlatego myślę ze warto poruszać takie tematy

[...] zwykła dieta zbilansowana,oparta na nieprzetworzonej żywności. Ustaw bilans kaloryczny "na zero" i w późniejszym czasie będziesz mógł ucinać kcal w miarę potrzeb-tu tematy: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]

relacje nie tutaj, są do tego tematy podane na pierwszych stronach tego tematu.

[...] BCAA Xtra- kto tego nie zna na forum :D Ja sama suplementuję się właśnie tym, do tego Hot, teraz dokupiłam detox Botanical. Najlepiej zapytaj się na forum firmowym albo poczytaj tematy, które tam już są. Zresztą jest post z najlepszymi zestawami suplementacyjnymi - http://www.sfd.pl/Zestawy_suplementacyjne_w_rozs%C4%85dnej_cenie-t541433.html

[...] ze daje osoba ktorych wypowiedzi sa skladne i na temat to znaczy ze ja mam duzo sogow??!!Widocznie te 120 osob ktore oddaly na mnie glos sie pomylily....a ja rozumiem ze gdybys ty byl specjalista i bys mi wyrzucal jakies krzywe sprawy,ale nim nie jestes wiec nie bede dyskutowal na takie tematy.A wtedy z tym bicem to inna sprawa.....pozdrawiam

[...] osiadzie na brzuchu 2. Bialko budulec miesni jak dostarczysz go troche mnie to miesnie beda sie wolniej budowac 3. Jedzenie na noc nie wplywa na tycie. Bardziej to ile w ciagu calego dnia zjesz i co Diety raczej Ci nikt nie poda w dziale mozesz popatrzyc na innych tematy. Jogging nie musi odpadac poprostu bedziesz musial zjesc wiecej kcal

[...] fbw, taki gotoey plan znajdziesz w artykule pierwszy rok treningów, w tematach podwieszonych, tam również jest wyjaśnienie dlaczego nie split. Także w dziale ladies są tematy podwieszone i są plany treningowe. Nie dodawaj od razu interwałow, sam trening siłowy powinien dobrze zadziałać. Poza tym interwały na bieżni, tp nie interwały, za [...]

[...] dzieciaki kupuja OXE za w chu.... kasy a w środku metka za 50zl - rosnac rosna ale nie tak jak powinni taki to system polskiego poździocha straganowego A gdzie te tematy Boldenon - nie dziekuje od łodzianina - po którym estrogen byl wrecz wyzerowany haha przeciez to pare lat temu bylo - Boldenon podnosi estrogen jak kazdy steryd jak i [...]

jezeli juz masz cos do kogos to pisz jaki ma nic a nie cos tam za pasem ! a wogole tu nie ma nikogo z ''pasem'' a wogole po ch*** odswiezac tak malo cenne tematy?? ten temat nie jest chyba dla nikogo porada na przyszlosc wiec...

[...] do tego alkohol, narkotyki. Prowokują policję a policjant to też człowiek i jak ma jechane po rodzinie to nie da rady wytrzymać. Poza tym pamiętam niejednokrotnie jak staliśmy zaraz przy policji to mimo iż chwilę wczesniej były hasła ***ać policję i inne jakze inteligetne przyspiewki to spokojnie rozmawiali z nami (kibicami) na różne tematy.

"Jako że lubię zakładać (jak ktoś tam wcześniej nazwał - filozoficzne) tematy, ten będzie troszkę także w takim stylu" strach sie bać. Ale czytam dalej. od siebie powiem tyle, że najskutecnziejsze jest duszenie - o ile uda sie w faktycznej walce 1 na 1 założyć, to dusisz aż koleś odpłynie (bedziesz wiedział kiedy bo cały [...]

ej chudzina - po to jest takie forum własnie żeby takie tematy ruszać, jeśli niejest sie do końca pewnym. Długi czas tez cwiczyłem muah-thai , przez co zrezygnowałem z siłki na jakis czas. A taki sport tez wyciąga z człowieka mase, tymbardziej jesli jest sie ektomorfikiem! Kazdy sie stara jak moze! Wiec niepisz mi tu ze "jęcze" , jęczeć [...]

[...] powinienes zmienic proporcje BTW w diecie, skad wyliczyles to zapotrzebowanie? Powinienes dac bialka 2g/kg zwiekszyc tluszcze chociaz do 1g/kg i zmniejszyc weglowodany 4,2g/kg to na redukcji za duzo. Diete tez trzeba troche poprawic. http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Przeczytaj tez inne tematy podwieszone z tego dzialu

Witam. Liczyłeś ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? Dieta redukcyjna to utrzymywanie bilansu kalorycznego na minusie. Proponuje przejrzeć tematy podwieszone w dziale odżywianie: http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.htmla Zapraszam również do [...]